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Wellness für Körper, Geist und Seele.

 

Yoga verhilft dir zur inneren Stärke und Ruhe. Yoga fördert deine körperliche und geistige Flexibilität bis ins hohe Alter.

 

Einerseits erhältst du durch jede Yogapraxis mehr Kraft und Energie und andererseits mehr Ruhe und Gelassenheit. Bei den Entspannungsübungen wird dein Geist erfrischt, obwohl dein Körper entspannt.

Yoga nicht nur ein Wort, sondern eine Lebensphilosophie. Mehr dazu.

 

Körperübungen, Atemtechniken als auch Konzentrationsübungen und Meditation praktizierst du bei asana Yoga in kleinen Gruppen. So kannst du schon nach kurzer Zeit die Auswirkungen fühlen und erleben beziehungsweise leben.

KENNENLERN ANGEBOT, solange es noch Plätze gibt.

Schnupperstunde um nur € 8,00 statt € 12,00

Yogakurse für sie und ihn.

Anfänger sowie Fortgeschrittene fühlen sich hier wohl.

Kurstermine:

Dienstag,
16:00 bis 17:30 Uhr *
18:00 bis 19:30 Uhr

Mittwoch,
16.30 bis 18:00 Uhr
18:30 bis 20:00 Uhr *

Donnerstag,
17:00 bis 18:30 Uhr
19:00 bis 20:30 Uhr

*sanft
Kurseinheit: 90 Minuten, begrenzte Teilnehmer/Kurs. Anmeldung erforderlich.

Je mehr du über Yoga und dessen Wirkung weißt, desto leichter fällt die Entscheidung. Mehr Information.

Soviel für deine Gesundheit und Flexibilität.

Schnupperstunde € 12,00

Gruppeneinzelstunde € 20,00

10er Block € 180,00

10er Förderblock € 150,00*

20er Block € 340,00

40er Block € 600,00

Unterrichtseinheit: 90 Minuten, *Du bist Student oder du hast keinen Job. So biete ich, für begrenzte Teilnehmer pro Kurs, einen Sonderpreis. Mehr zu den Preisen und den Laufzeiten der Blöcke.

Seit über 10 Jahren unterrichte ich Yoga und jeder Tag ist eine Freude.

Mein Beruf und die Ausbildung zur Energetikerin haben mir gezeigt, dass es besser sei vorsorglich mit der Gesundheit umzugehen. Yoga zu praktizieren, bevor der Körper schmerzt, anstatt viel Zeit in Wartezimmern zu verbringen. Obwohl Yoga den Arztbesuch nicht ersetzt, aber dadurch auch auf das Wesentliche beschränkt.

Meine Gesundheit wurde durch Yoga positiv beeinflusst.

Roswitha Stelzer

Yogalehrerin (Sivananda-Yoga), Energetikerin (Manus-Massageschule), Fotografin (LIK-Akadamie).

Deine Wohlfühloase.

Der Yogaraum mit viel Licht und frischer Luft. Der angenehme Holzboden trägt zum Wohlbehagen bei. Yogamatten, Yogakissen und Decken stehen dir zur Verfügung, insofern benötigst du nur bequeme Kleidung und dich.

asana Yogaraum für eine entspannte Yogapraxis.
asana Yoga Raum „Shiva“

Wohltuende Aromen von naturreinen Ölen und Klänge von Klangschalen und Klangkörpern begleiten deine Yogapraxis. So kannst du voll und ganz deine Yogaeinheit genießen und entspannen.

So findest du zu uns.

asana Yoga für s’ICH
Yogastudio

Jochen-Rindt-Straße 15/2
1230 Wien

Mit den Öffis: 66A, 67A, 17A. Haltestelle direkt vor unserer Eingangstüre.

Mit dem Auto über S1 – Laxenburgerstraße oder A21 -Inzersdorf/Sterngasse. Rund um das Studio findest du genügend gebührenfreie Parkplätze. Keine Kurzparkzone.

Warum asana Yoga für s’ICH?

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